，我終於去了普利亞！ 我想查看意大利這個地區多年。我很高興能夠學習吃，祈禱，在普利亞舉行瑜伽休息並註冊。 我寫了關於我在托斯卡納的第一個瑜伽休息。撤退有一個藝術組件。這次撤退有一個動作+薄型。 我們前往艾伯巴塞洛，Polignano Al Mare，Martina Franca，Matera和Ostuni的日子。我們覆蓋了很多，而不是在地球上寫下最長的博文，這更像是一個概述，我將寫下我們稍後訪問過的一些城鎮。有空閒時間建成了時間表，所以你從未感到匆忙。所有課程和活動都是可選的。 我們是一群十二名婦女，大多數人來自國家和來自澳大利亞的一個。要了解每個人，這是一個很棒的團體和樂趣。小世界警報……我正在和其中一個女人交談，她對她畢業的大學取得了一定程度。我告訴她，我也是一大明礬。我們談到了我們以前的工作，她提到了一位最好的朋友，這是一位好萊塢編劇，他還畢業於錫拉丘茲大學。她的朋友是我的前助理之一，這是他在該行業的第一份工作。隨機的！ 米歇爾的講習班非常出色和樂於助人。我今年早些時候與米歇爾一起工作時略顯偏見。開放一對一但在一個小組中，這是一件事，不那麼容易。在第一天，我對整個事情有點持懷疑態度。到本週末，這是我： 9月下旬我去了普利亞。雖然我們有一些雨天的日子，但我聽到了我的Pugliese朋友，這是一個很好的訪問時間。天氣仍然溫暖，它的擁擠不那麼擁擠。普利亞在夏天填補了意大利人，來自其他地區的意大利人和意大利遊客。似乎至少過去五年來，關於普利亞是“下一個”托斯卡納的普查。阿爾貝羅博和馬泰拉有很多遊客，但整體普利亞仍然脫離了大多數美國遊客的人跡罕至。這是一個恥辱，因為普利亞是一個令人驚嘆的地區，食物脫離了鏈條。說真的，我不能強調食物的新鮮和美味。 Puglia在我的前四名和Piemonte，Emilia-Romagna以及西西里島作為我最喜歡的意大利食物區域。 我們的基地是Masseria Fumarola。這是Brindisi機場的一小時左右。值得慶幸的是，意大利亞意大利亞隊並沒有罷工，當時仍然是溶劑。 Masseria（普利亞州的鄉村房屋）是完美的。它位於山谷D’Itria地區的中心地帶。主要農舍可以追溯到19世紀初。曾經是當前所有者的祖母經營的工作農場，Masseria Fumarola由所有者的建築師父親翻新。他把它變成了一個令人驚嘆的精品酒店，沒有剝離原來魅力的建築物。 喜歡石地板。我很忙於享受談話和食物，我忘了拍攝餐廳的照片。 Masseria是六英畝的林地環繞著，包括橄欖樹林，葡萄園，幾個蔬菜花園和果園。 每間客房/平房都是獨一無二的。我喜歡Trulli是如何納入的。 在我們的Bunalow之外的派生樹。 我們的膳食簡單，出色，非常本地。大多數蔬菜來自花園。 有一天，溫暖的是在他們的游泳池裡游泳，我們去了大海。在令人驚嘆的夜晚，我們讚賞主樓的大型壁爐。我們會在那裡舉辦研討會，或一杯葡萄酒（或兩者），早上有水果，茶/咖啡在我們的8:00之前提供瑜伽課。 當我踏上羅馬的飛機時，我是一個緊密的壓力球。我還在處理在研討會期間學到的一切，但身體上我感覺好多了。 我在日出時走在家裡。我對靜止，氣味，空氣的新鮮度非常勝利，以及它的美麗。自夏天以來，我的瑜伽通過跳躍和界限得到了改善。這次我的思緒沒有徘徊。雖然艾琳的課程有時踢了我的屁股（我的腹肌第二天著火了）我期待著那個小時和十五分鐘。 羅馬可以是一個非常困難的城市，今年真的測試了我的堅持不懈。在我去普利亞的旅行期間，我能夠重新連接一點，原因是我首先搬到意大利的主要原因。 我迫不及待地返回普利亞。 Bari和Lecce在我的名單上。 照片：我和我的iPhone，除了來自Masseria Fumarola的泳池照片。 分享這個： Pinterest.